Hygiena, půl zdraví

Pokud si myslíte, že nejvíce bakterii se nachází například na vaší klávesnici od počítače nebo toaletě, tak jste na omylu, jsou i horší místa. Budete se divit, ale tyto místa jsou i vámi dost navštěvovaná a možná i denně používaná. Teď se podíváme, jak moc se s bakteriemi potkáváme a jak nejlépe bychom s nimi měli kontakt omezit.
gumové rukavice
Skoro každý občan ať už v České republice nebo v zahraničí, navštíví denně supermarket, nebo menší obchod. Ať už za koupi pečiva nebo většího nákupu. Jen málo kdo však ví, že při nákupu se můžete dostat do kontaktu s mnoha bakteriemi a pokud se ptáte kde, odpověď je nákupní košík. Ten denně projde rukami stovky lidí a tuto skutečnost nevnímá většina z nás. Je velkým přenašečem bakterií a proto dbejte na to, abyste si po nákupu omyli ruce, nebo použili alespoň vlhčené ubrousky. Ten mějte vždy po ruce, může se hodit na utření rukou dětí i Vám. Další dobrou radou je, koupit si proutěný košík a zkrátka si dávat nákup do něj. Nejen, že víte, kam si nakoupené věci dáváte, ale jste zajisté jediní, kdo s ním přijdou do kontaktu. Děti jsou v tomto ohledu nejvíce zranitelný, proto se snažte dbát co nejvíce na jejich hygienu.
Mezi další velké přenašeče bakterií patří jídelní lístek, i když by to sousta za Vás nejspíše neřekla i ten je plný bakterií. Není přitom ani divu, každý den ho vidí velké množství lidí, kteří si před jídlem neumyjí ani ruce. Po odnesení číšníkem skončí ležet na jedné hromadě. Kde se lepí na sebe pod nánosem mastnoty, který na něm zanechali hosté. Jen málo kde se setkáte s restauracemi, který by jídelní lístek po každém hostovi otřeli alespoň jednou. Proto pokud si vyberete jídlo, vždy si opláchněte ruce, než začnete jíst, toto pravidlo by mělo však platiti už od útlého dětství.
hygiena v praxi
Vždy a všude se snažte dbát na svoje zdraví, přece jenom máme jenom jedno a zpátky nám ho nikdo nevrátí. Je jen a pouze na Vás, jak se o sebe a své děti budete starat.